Chili met stoofschotel

Proteine

Bereidingswijze

Snijd de groenten in schijfjes en laat ze lichtjes kleuren in een stoofpan met een dikke bodem met 1 eetlepel olijfolie of bak spray.
Voeg het sap van 1 citroen, 1 eetlepel sojasaus Kikkoman en één klein glas water toe.
Zout en peper naar smaak toevoegen.
Nu afdekken en 20 à 25 minuten op een zacht vuurtje laten stoven.
Let op houd dit in de gaten de tijd is afhankelijk van de groentesoort.
Bereid in de tussentijd het sachet chili als aangeduid op de achterzijde van de verpakking.
Eet de gemaakte groente in combinatie met de Chili.

Boodschappen lijstje

Info

  • Bereiden: 30 minuten
  • Personen: 1

Ingredienten

  • - Groente (1 x andijvie of 1 x venkel)
  • - 1 eetlepel olijfolie of bak spray
  • - 1 citroen
  • - 1 eetlepel sojasaus Japanse Kikkoman
  • - 1 klein glas water
  • - Peper & zout