De aardbeien wafels zijn geschikt voor alle fases van het dieet. Een tussendoortje van 2 wafeltjes geeft je15 gram eiwitten als aanvulling. Heerlijk genieten van deze aardbeien wafel tijdens je proteïnedieet. Of je nu aan het afvallen bent of gewoon een gezond tussendoortje wil dat kan met deze onweerstaanbare wafels.
Per 100g | per 1 Wafel (41.1g) | per 2 Wafels (82.2g) | per 3 Wafels (123.3g) | |
Energie: | 1975.7 kj | 812 kj | 1624 kj | 2436 kj |
Energie: | 472 kcal | 194 kcal | 388 kcal | 582 kcal |
Eiwitten: | 36.5 g | 15 g | 30 g | 45 g |
Koolhydraten totaal: | 31.6 g | 13 g | 26 g | 39 g |
Zetmelen: | 17 g | 7 g | 14 g | 21 g |
waarvan snelle suikers: | 14.6 g | 6 g | 12 g | 18 g |
Vetten totaal: | 21.9 g | 9 g | 18 g | 27 g |
waarvan verzadigde: | 14.1 g | 5.8 g | 11.6 g | 17.4 g |
Vezels totaal: | 1 g | 0.4 g | 0.8 g | 1.2 g |
Zout: | 0.5 g | 0.19 g | 0.38 g | 0.57 g |
Valores
Valores
Valores
Valores