Deze omelet champignons heeft een hoog percentage eiwitten. Is te gebruiken als uitsmijter bij je ontbijt of lunch. Gezond en verantwoord afvallen met de proteïne producten van ProDiet. Doe voor de afwisseling ook eens een omelet klein gesneden onder de salade.
| Per 100g | per 1 Sachet (25g) | per 2 Sachets (50g) | per 3 Sachets (75g) | |
| Energie: | 1500 kj | 375 kj | 750 kj | 1125 kj |
| Energie: | 356 kcal | 89 kcal | 178 kcal | 267 kcal |
| Eiwitten: | 72 g | 18 g | 36 g | 54 g |
| Koolhydraten totaal: | 10 g | 2.5 g | 5 g | 7.5 g |
| waarvan snelle suikers: | 2 g | 0.5 g | 1 g | 1.5 g |
| Zout: | 6 g | 1.5 g | 3 g | 4.5 g |
| Vetten totaal: | 3.2 g | 0.8 g | 1.6 g | 2.4 g |
| waarvan verzadigde: | 1.2 g | 0.3 g | 0.6 g | 0.9 g |
| Vezels totaal: | 0.4 g | 0.1 g | 0.2 g | 0.3 g |
| 1 Sachet | 2 Sachets | 3 Sachets | ||||||
| cantidad | RDA* | cantidad | RDA* | cantidad | RDA* | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Calcium: | 128 mg | 16% | 256 mg | 32% | 384 mg | 48% | ||
| Foliumzuur (Vitam. B9): | 30 μg | 15% | 60 μg | 30% | 90 μg | 45% | ||
| Fosfor: | 102 mg | 15% | 204 mg | 29% | 306 mg | 44% | ||
| Kalium: | 158 mg | 8% | 316 mg | 16% | 474 mg | 24% | ||
| Magnesium: | 25 mg | 7% | 50 mg | 13% | 75 mg | 20% | ||
| Vitamine A: | 120 μg | 15% | 240 μg | 30% | 360 μg | 45% | ||
| Vitamine B1: | 0.17 mg | 15% | 0.34 mg | 31% | 0.51 mg | 46% | ||
| Vitamine B12: | 0.38 μg | 15% | 0.76 μg | 30% | 1.14 μg | 46% | ||
| Vitamine B2: | 0.21 mg | 15% | 0.42 mg | 30% | 0.63 mg | 45% | ||
| Vitamine B3: | 2.4 mg | 15% | 4.8 mg | 30% | 7.2 mg | 45% | ||
| Vitamine B5: | 0.9 mg | 15% | 1.8 mg | 30% | 2.7 mg | 45% | ||
| Vitamine B6: | 0.21 mg | 15% | 0.42 mg | 30% | 0.63 mg | 45% | ||
| Vitamine B8 (Biotin): | 7.5 μg | 15% | 15 μg | 30% | 22.5 μg | 45% | ||
| Vitamine C: | 12 mg | 15% | 24 mg | 30% | 36 mg | 45% | ||
| Vitamine E: | 1.8 mg | 15% | 3.6 mg | 30% | 5.4 mg | 45% | ||
| * Cantidad Diaria Recomendada | ||||||||
Valores
Valores
Valores
Valores
